我的3個月加拿大之旅

記得2014年嘅時候⋯⋯
我成日都聽到身邊朋友講 佢地想點想點
有人想讀書 有人想旅行 有人想考空姐 有人想做明星 有人想嫁個有錢人 :-D  
香港人 乜都會想! !💪 但就一直都無時間好好 比自己實踐"

現在2016年啦～我為左自己夢想讀了一年書，還有2年時間才完成畢業。
工作係必須 但留少少時間比自己 Relax都好需要架！

好想分享下 *2014 一個女生 去到Canad calgary 3個月旅遊 ' 

到去外國地方 唔洗諗 成個生活都好似慢左半拍 💖

朋友仔介紹我住既地方就係呢到LAA ： 
月租水電煤 400加幣(約HKD2800)
我諗黎得 WORKING HOLIDAY  個租價都係咁上下掛～HAHA。。
間屋咁大...雖然唔係我住晒 哈 ！不過，我間房都唔細架😜
不過，出去買餸煮飯既話就一定要一次過買LA！出一出去都要30分鐘先有超級市場 



買菜買肉全部都好新鮮～菜類( $1~2加幣)
肉類價格基本上都係$ 5~10加幣都有 (大約HKD45～以上) 
最平都係水果 1~2加幣 /一磅提子

罐頭  1~2 加幣 都有罐 茄汁豆 ／  罐頭湯) 
如果懶得煮飯  都可以食HKD6蚊叮叮既 (加幣1蚊)

不過，食得多叮叮都唔健康架 


Calgary Downtown 入面你可以見到好多藝術建築物  
不過，講藝術除左靚之外XD 我乜都唔識架！ :-P 

 外國嘅唐人街 （P.s 其實係咪一定要加條龍 先可以代表到中國）
反而，係香港好少見到 咁有中國FEEL既建築物 ～
要買乜都有呀！
但係唔好諗住樣樣平，有D野都可能貴過香港買架！買包魚蛋都可能HKD60 ／10粒

係YYC坐車真係好鬼平 ..
一張車票 3蚊加幤(約HKD$18)你就可以用105分鐘任坐，包括(巴士，地鐵)
全月通都係96加幣(約HKD$600 計起上黎車費都比香港平 )
而且，市中心入面有幾個車站都係免費區 $0 坐車。   
遊客要SHOPPING有免費車坐，行街都行得舒服D～ 

介紹食野 一定唔少得呢間Tim Hortons "
Tim Hortons算係CA 數一數二 NO:1咖啡店 "
每日你都會見到好多上班族  手上都拎住一杯"
而我就比呢間D DOUNTS 吸引住 "LAAAA

12個甜甜圈 都係7蚊加幣 XD HAHAHA。。 不過食得多好易肥  💖

P.S  如果打算去CALGARY WORKING HOILDAY 既朋友仔。
我就唔清楚工作有幾好》 聽朋友講～佢一 日都賺 ＄100~150加幣
但係想退休生活就應該一流 ~ 依加諗番我都好掛住calgary ...... 
3個月點止只係咁HEA～ 仲有去其他景點？

To Be Continue.........

埃及摩洛哥火山泥面膜

1. 火山泥面膜簡介  

火山泥面膜是以火山泥為載體的一種美容保養品統稱，由於機體每天都有一定量的礦物質消耗或流失，所以人體必須從各種食物中獲得足量的礦物質，才能維持良好的健康狀態。礦物質和酶結合，幫助代謝。酶是新陳代謝過程中不可缺少的蛋白質，而使酶活化的是礦物質。如果礦物質不足，酶就無法正常工作，代謝活動就隨之停止。肌膚代謝慢就會出現晦暗、乾燥、斑點、痘痘、乾燥等問題肌膚，所以火山泥面膜成為現今比較流行的美容用品。

2.火山泥面膜成分

泥膜的主要成分：礦物泥或火山泥。火山泥是火山的產物。雖然火山每一次噴發都能帶來大量的火山灰，但火山泥和火山灰是不同的。火山泥的成分十分複雜，主要以火山玻璃為主要成分的深灰到黑色的無黏性泥為主。火山泥一般都分布在海底火山和火山島周圍的淺海和深海底。火山泥蘊含三十多種微量元素和礦物質：硅、鋁、鎂、鈣、鐵、鈦、硫、磷、鈉、銅、鋅、硒、鈷、錳、鉬等。這些成分讓火山泥的物理特性十分的穩定，並且廣泛應用於各種領域。

3.火山泥面膜膜美膚效果

 火山泥面膜可以深層的給我們的皮膚淨化、排毒，火山泥成分使它擁有非常強的吸附性，可以深入我們的皮膚去吸附毛孔內的髒汙與油脂，淨化我們皮膚的毛孔，並且排出毒素，減少黑頭粉刺的生成。另外，它除了可已有效美白外，還能夠淡化痘印，均勻膚色，讓我們的皮膚可以更加白嫩而光滑。

以及緊膚；調解體液平衡、促進肌膚功能和神經功能；調節細胞膜的滲透性、提高免疫力與解毒作用；溶解表皮中的黑色素；促進細胞色素的新陳代謝；促進供氧，作用於膠原蛋白的生成；長期使用可以有效地防止皮膚皺紋的產生和皮膚的鬆弛，達到保持面部美白、紅潤、細膩的理想狀態。

4.泥膜代表產品＊GHALYA埃及摩洛哥火山泥面膜

5 火山泥面膜使用方法 

摩洛哥火山泥一瓶係$290/ 150 g ,每次用6～8g份量 

所以一瓶都可以用到20~25次架"個人認為係幾抵用的😍

1️⃣：先取適量火山泥在小碗中，個人建議，克數在6～8克左右即可。

2️⃣：加入純露或者蒸餾水，首次使用的寶寶記得要慢慢加水，不然太稀就慘 

3️⃣：攪拌至泥狀。

4️⃣：盡可能均勻D塗上臉，建議可以塗的厚一些。

5️⃣：等等等等等 到20～30分鐘後洗淨即可，然後按照自己正常的護膚程序：

我自己就中意 用番一D 純露，精油或者阿甘油 等。

P.S 
潔面爽膚後，取適量本品均勻塗抹於面部，避開眼部及嘴唇周圍肌膚，面膜厚度1.5毫米左右為宜,以使皮膚與空氣完全隔離,10-15分鐘後用清水洗淨做日常護膚即可。

面部、頸部可同時使用，每周使用2-3次效果更佳顯著。

不使用時，請存放於陰涼處、避免日曬。

Facebook shop :購買埃及摩洛哥火山泥面膜

《敘利亞 》古皂為什麼裡面是綠色 ？

四千年前的羅馬時期 

在敘利亞北部一個名為阿勒頗的城市製作成型了手工皂的鼻祖【敘利亞古皂】、從它成型開始便家喻戶曉、成了當地人生活的必需品。由於地中海地區一直盛產橄欖油、古皂的品質也因此卓越、功效卓著、這才得以千年傳承歷久彌新！

有沒有想過為什麼營業員推薦洗面奶時會建議經常更換使用？

如今工業發展十分迅速、添加在生活用品中的不明物質隨之增多、所以洗面奶洗發水必須經常更換、因為每一種洗化品中添加的化學成分都有差別、更換會減少某些毒素的日益侵害、給身體留出排毒時間、因此頻繁更換洗面奶就成了常態！

但你選新歡、我選時間、一塊🌟神秘古皂🌟我可以卸妝洗臉洗頭洗澡、完成所有日常、安心的用很久很久！

與其他那些包裝華麗、晶瑩剔透的手工皂不同，敘利亞古皂幾千年來都保持著一貫風格--低調、簡譜甚至有些醜陋，就像一個守拙的布衣高人，雖沈默不語卻堅定的守護著自己的純天然、高環保的理念，穿越千年的風風雨雨，透過那些虛幻不實的境界終於與我們相遇。也許你在使用前對它或許還有懷疑和偏見，但是我堅信，只要您使用之後，一定會深深陷入對敘利亞古皂的依戀。

敘利亞古皂的外觀並不完美，甚至粗糙，但是古皂遇水便會拉絲，變得特別光滑。正所謂，大道至簡，傳承千年的敘利亞做皂工藝一直沿用至今，每塊皂只含三種成分，橄欖油、月桂油、海洋生物鹼，所以一塊好皂不在於香精、色素的外在修飾，有時候原始的才是最美的，也是最彌足珍貴的。

敘利亞古皂為什麼裡面是綠色的❓因為古皂是用月桂油和橄欖油製作而成，經過長期的氧化後，表面的綠色風乾慢慢變成了黃色。敘利亞古皂的製作方法從十字軍東徵時便流傳下來，從未變過。👍月桂油具有很強的殺菌防腐作用，可以殺菌消炎祛痘，同時抗氧化，對於頭髮，能使頭髮更柔順，更強韌，對於頭皮有很好的清潔保護作用，適合各種膚質和發質。

古皂具有潔膚和健膚的雙重功效，使用古皂洗臉、沐浴可同時完成健膚與潔膚的過程。對於平時無暇顧及保養肌膚的現代人，古皂是其最理想的生活用品，長期使用皮膚會變得或保持細膩滋潤而富有彈性。

😈切開的古皂放在外面一個月了，中間那一抹綠色已不見被氧化成黃色了😈

如果你買的敘利亞古皂切開後放置一段時間沒被氧化，那麼不好意思，你買到假的啦～

保質期可達到六年喔～

Facebook： https://www.facebook.com/no.peace48.21/

中東古法護膚-橄欖油手工皂的產品介紹

敘利亞阿勒頗古皂|肌膚自然滑溜的天然護養!

中東古法護膚

敘利亞橄欖油手工皂的產品介紹

一：產品特點

1. 敘利亞橄欖油手工皂的製造的歷史
敘利亞是世界上重要的橄欖油生產國之一，用橄欖油製造香皂的工藝從羅馬時期就開始了，被譽為“橄欖油香皂的故鄉”。如果你對手工冷製皂有一定了解，你一定聽過馬賽皂的鼎鼎大名，而這種阿勒波古皂，正是馬賽皂的來源！阿勒波橄欖皂的出生地，就是以初榨橄欖油製作橄欖皂而聞名的敘利亞的北部城市aleppo。在這裡，手工製作肥皂已經有上千年的歷史了 .

2. 成分天然
敘利亞橄欖油手工皂主要成分為100%的純橄欖油製作，另根據皮膚不同需要或功效添加不同含量的月桂油和其他精油以達到不同的效果. 每年10月到11月，土耳其的afrine地區採摘下來的新鮮橄欖，被送到工廠附近的橄欖油廣場附近榨油，初榨的橄欖油是品質最為純正，功效最為卓著的美容聖品。這第一次榨取的澄淨橄欖油在大鍋中由天然皂基皂化後，倒進淺池裡面，要經經過10天左右才能凝固，再由六名工人手工切割成型，再蓋上獨特的皂印。到這裡橄欖皂的製做工序並沒有結束，把放得像磚塊一樣的肥皂還要放在通風的地方，要用半年以上的時間來自然風乾.

《 關於古皂的製造詳細過程 敘利亞阿勒頗古皂的製皂工藝 》


3. 安全無刺激
阿勒坡橄欖油皂是最最純粹的香皂，沒有任何添加劑，保鮮劑，香精，色素. 純天然，連孕婦和寶寶都可以放心使用！阿勒坡古皂是純橄欖油製成的香皂，摒棄任何其他工業皂都在使用的動物或礦物油，以及對皮膚有害的石油終端產品，特別是防腐劑，人工香精等等，它不堵塞毛孔，也不會令你皮膚過敏！

4. 用途廣泛
洗頭：不要以為香皂不能洗頭，頭髮最好的保養是徹底清潔頭皮，快點拋棄市場上含矽的洗髮水吧，含矽的洗髮水會堵塞毛鱗片，讓你的頭髮造成瞬間的爽滑，但是長期用這種洗髮水，頭髮和毛囊都會被嚴重堵塞，而頭髮的狀況會越來越差。所有的阿勒​​頗古皂都可以用來洗頭，能徹底清潔頭皮和油脂，清潔髮絲，讓你的頭髮恢復自然和健康！

洗澡：用古皂洗澡後就會覺得古皂對身體皮膚的呵護與之前使用的沐浴露有著
天壤之別，古皂所帶來的細膩泡沫和植物芬芳，尤其是在沖洗泡沫的時候，肌膚的感覺是特別的光滑和舒適，沒有一點粘手的感覺，不會像市面上的香皂洗後皮膚會髮乾，也不會像沐浴露那樣洗後會有黏黏的洗不干淨的感覺。
洗臉：可以徹底清潔皮膚，古皂的純天然成分，不含任何化學添加劑，回歸臉部皮膚本質面貌，讓你感受到清潔後最舒服最真實的皮膚，而不是市面上洗面奶洗後那假假的爽滑感！
剃須：古皂可軟化鬍鬚，可使剃須過程爽滑自然，保護皮膚防止被剃須刀刮傷和刺激皮膚！
所以古皂是全身上下都可以使用的，是真正的一皂多用！

5. 環保
手工香皂不僅對肌膚溫和，且有利環保。因手工皂與化學清潔劑不一樣，在與水接觸後約24小時，會被細菌分解水為與二氧化碳。就算流入川大洋也不會造成環境污染及對生物造成威脅。化學清潔劑流入河川，要經過一段很長很長的時間才會被自然溶解，惡性巡環下，河川沒法溶解這些界面活性劑，到最後戕害的是我們，及後代子孫。


二：產品優勢

敘利亞古皂使用了最好的原材料和製作工藝，比起那些充塞著防腐劑、色素、香精、表面活性劑……等等化工原料的大品牌的洗面奶，它更加實在和便宜。

敘利亞橄欖油手工皂主要成分為100%的純橄欖油製作，另根據皮膚不同需要或功效添加不同含量的月桂油和其他精油以達到不同的效果.

橄欖油：橄欖是著名的亞熱帶特產果樹，稱為“天堂之果”，橄欖樹只生長在地 中海，而且每兩年才結一次果，因此它的果實數量並不多。早在古希臘時代，橄欖樹就是生命與健康的象徵。橄欖果實和橄欖葉都是寶貝，不僅可榨取純淨的原生橄欖油，更有特別突出的美容功效。橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗污染和紫外線與壓力引致氧化。而橄欖果實中則含有一種強效抗氧化成分：“酚化合物”，它與油橄欖苦素結合後，能提供雙重抗氧化修護；富含鈣質維生素蛋白質和角鯊烯，使用之後肌膚感覺潤澤舒爽，可以有效防止皮膚變暗變皺而老化。

月桂油：月桂油是在古希臘時代，由月桂樹的葉子經蒸汽蒸餾而去得，月桂油可使心靈溫暖平靜，舒緩風濕痛，扭傷，平衡神經；開胃，消脹氣，安撫胃痛；調節體溫，補身.排汗.利尿，刺激毛髮生長，癒合及縮​​小青春痘及粉刺疤痕等神奇功效。
月桂油由於具有獨特的分子結構，尤其適合用於芳香療法。它含有很多重要的化學成分，因此治療用途非常廣泛。庫爾特瓦博士在《高級香薰》一書中寫道：“月桂油對淋巴系統有積極影響是不可否認的，在腫脹的淋巴結部位搽上幾滴精油可以立即產生明顯緩解效果。其獨特的影響力如此強大，以至於沒有人對月桂油的好處持懷疑態度”月桂油一直用於減輕消化道疾病，但現代香薰療法還充分利用它的抗菌和抗感染特性。所以它常用於改善皮膚質量，主治皮膚念珠菌感染等皮膚病症。

 三：購買敘利亞阿勒頗古皂的N個理由

1.月桂橄欖皂與孕婦：

由於孕婦內分泌不同於正常人，皮膚過敏、皮膚瘙癢等狀況是經常出現的。100%純天然古老的桂欖皂是長久以來孕婦不可多得的生活必備洗浴用品。

2.月桂橄欖皂與嬰兒紅屁股:

嬰兒接近三分之一的身體表面是被防水尿布裹著的，這些部分常常是浸濕的，而那些吸水產品又會引起對嬰兒皮膚的刺激。這三種現象往往是導致嬰兒紅屁股的原因。我們建議將桂欖皂作為嬰兒的日常沐浴用品，因為其無色素無香精，對敏感性皮膚也沒有刺激。

3.月桂橄欖皂與孕婦痔瘡：

使用桂欖皂沐浴的同時可達到清洗痔瘡敏感部位的作用。

4.月桂橄欖皂與濕疹(嬰兒奶癬)：

許多皮膚科醫生建議患者使用月桂橄欖皂洗滌內衣內褲。小孩，尤其是3歲後的孩子常常患濕疹。使用月桂橄欖皂沐浴和洗滌衣物是防止濕疹感染所作的衛生預防。因為它具有消毒作用而不傷皮膚，此外，桂欖皂適合皮膚嚴重過敏者日常使用。

5.月桂橄欖皂與皮膚病預防：

月桂油高的月桂橄欖皂具有很強的消炎作用，它足以預防一些常見皮膚病。月桂橄欖皂具有的殺菌作用不次於化學香皂，但是不會有副作用給皮膚帶來負擔

6.月桂橄欖皂與陰部尿道感染 外陰和會陰瘙癢：

使用月桂橄欖皂沐浴是皮膚科醫生頗推崇的有效防止細菌感染和及時保持個人皮膚清潔衛生的途徑。

7.月桂橄欖皂與皮膚傷口：

月桂橄欖皂不但被用於皮膚傷口的消炎，它還能使傷口自然愈合，不易留下疤痕。

法國國家藥品學博士有關桂欖皂輔助作用的闡述：
月桂橄欖皂具有潔膚和護膚的雙重功效；使用月桂橄欖皂洗臉、沐浴可同時完成潔膚健膚的過程。對孕婦、嬰幼兒日常洗浴護膚來說，選擇什麼樣的產品尤其重要。
為了避免使用產品不當，留下皮膚後遺症，桂欖皂就是孕婦、嬰幼兒理想的日常生活洗浴護膚用品。


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